Descripción
Autocuidado emocional, somático y sistémico.
Un espacio de autoexploración en el que verte, escucharte y sentirte sin juicio para encontrar la manera de vivir desde el cuidado que necesitas.
Está pensado para mujeres que sienten que se han dejado al final de la lista y quieren volver a habitarse desde el cuidado propio.
Para mujeres que se sienten agotadas, irritadas o reactivas frecuentemente, que “teniendolo todo” sienten que algo no está bien o algo falta.
Mujeres dedicadas a los cuidados externos, sin tiempo para cuidar de sí mismas.
Mujeres que quieren aprender a poner límites y a darse lo que necesitan sin descuidar el cuidado de los demás.
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